А между тем….
Я сделала ЭТО!
Хожу по средам в тренажерный зал и в бассейн. Удовольствие получаю невообразимое.
Часть 1. Тренажерный зал.
Тут особенно распинаться нечего, тренажеры, маты, гантельки и гантели – стандартный набор. Я уже ученая, в первый раз нагрузки себе ставила минимальные: побегала немного на беговой дорожке, покрутила педали на велике и покачала слегка руки-ноги.
Из поразившего – калории!!!!!!!!!
20 минут на беговой дорожке со скорость 3-<metricconverter ProductID="4 км" w:st="on"></metricconverter>4 км в час. Я прошла <metricconverter ProductID="2 километра" w:st="on"></metricconverter>2 километра и сожгла едва-едва 100 калорий!!!!!! Нет, это прям аттракцион к-т: иду, потею, смотрю на дисплей и буквально со слезами расстаюсь с каждой калорией, заработанной непосильным трудом, неправильным питанием, алкоголем и сидячим образом жизни. А циферки калорий на дисплее ползут с черепашьей скоростью, по 1 сотой. Я просто в трансе! А еще бесконечно удивлена, что до сих пор влезаю в двери и прочие проемы. Насколько я неправильно питаюсь, живу и насколько трудно избавляться от этого всего лишнего странно, что я все еще не перешла рубеж <metricconverter ProductID="100 килограммов" w:st="on"></metricconverter>100 килограммов.
Часть 2. Бассейн.
Даааа, такого оргазма моя измученная спина не знала давно. Бассейн в этом году открылся после лета необычно рано, поэтому народу 3,5 калеки. Вот уж наплавалась я так наплавалась. После нагрузок спортивного зала просто тупо поплавать в голубенькой водичке туда-сюда сплошная благодать. От хлорированной воды, правда, у меня как всегда сильно сохнет кожа, но я запаслась бидонами крема и масла для тела.
Вообщем, есть в жизни место счастью и блаженству!